✨ Août & ses absences 🤪
– Tes fonds d’écran & calendrier d’Août 2024 ! –
Août & ses absences 🤪
Ouuuuuupsi 🤪
Prise dans le tumulte de mes mois d’été, et oui les shootings photos s’enchaînent lors de cette période intense, j’ai donc oublié de rédiger ce billet d’humeur ! Oupsiiiii ! Merci E. de m’avoir fait remarquer que l’article était vide et qu’il manquait quelques mots pour accompagner ton café ☕️
Mais il est vrai qu’avec Eugénie et Obéline, depuis quelques années nous sommes conscientes de cette saisonnalité pour mon activité, et nous faisons en sorte de ne pas rajouter à ma to-do de « nouveaux projets Capture » !
Et oui, il ne sert à rien d’être trop ambitieuses parfois… soyons en phase avec la réalité, nous en serons moins frustrés, croyez moi 😅
Bref, ces petits textes rythmés par mes humeurs et mes questionnements du moment m’offrent néanmoins toujours une petite pause agréable !
Savourer les petits états positifs de bien-être et nos humains-soleil ☀️
On le sait, pendant une période intense de travail, le plus difficile c’est de tenir sur la durée, moralement et physiquement. Notre vie peut avoir l’impression de se faire happer uniquement par l’intensité du travail, de la gestion, de la production, de notre santé etc…
Notre capacité à prendre des décisions en devient donc réduite à néant 🙈😅
Tous les ans, je m’efforce un peu plus de me concentrer sur tous les aspects extérieurs qui peuvent m’alimenter en positif quotidiennement. Histoire de ne pas me focaliser que sur les aspects épuisants et trop sérieux de ces périodes ! Ne vous inquiétez pas, j’adore ces périodes hein 😅 mais elles ont bien sûr des côtés négatifs comme l’épuisement et l’isolement social…
Alors je prends le temps d’apprécier les petits états de bonheur simple, comme lorsque je sors de chez moi avec mon vélo avec le soleil sur la peau et que je me dis « aaaah j’aime ma vie ». C’est simple, mais je reste un moment dessus et me dit que tout va bien 😊
J’ai tendance à procrastiner tous les aspects perso de ma vie dans ces périodes là ! Et malheureusement, mes amis et famille peuvent arriver en second plan… alors je m’efforce de constater que la vraie vie passe vite, que les enfants grandissent vite, et qu’il est chouette de créer des souvenirs pour les autres, mais à quoi bon si les miens n’ont pas de place pour s’inventer ?!
Alors j’ai décidé que ces périodes ne doivent plus être une excuse pour dire non, ou plus tard, je trouve des compromis adaptés à ma saison et à mes envies.
La fatigue, sale petite ennemie adorée
L’âge avance et le corps demande plus d’attention qu’avant ! Ahah ! Ils ne nous avaient pas menti. 😅
Pourquoi essayer de contrer ce que notre corps nous fait ressentir, lui aussi je l’écoute et j’essaie de moins procrastiner quant à ses besoins !
Ma super ostéo Claire Lecomte me répète d’arrêter d’attendre qu’il soit trop tard pour venir la voir par exemple…
Je pense fort à investir un petit peu pour que mon bureau devienne encore plus confort pour mon vieil âge… comme par exemple en m’équipant d’un écran plus grand et fixe.
Lorsque j’ai besoin de douceur et d’enveloppement, je m’offre de superbes massages entre les mains de Justine de Renaturessence ! D’ailleurs foncez, j’ai la chance de la suivre depuis plusieurs années maintenant, je peux vous affirmer que je ne pourrais plus me passer du bien-être qu’elle me procure !
Si ces deux femmes ne sont pas disponibles, j’ai bien sûr ma célèbre cape chauffante qui fait tellement biiiiien son travail !
Et sinon l’eau, les étirements et des repas de qualité sont et restent mes meilleurs amis en ces temps !
💬 Et toi, c’est quoi tes tips indispensables ? 🍦
On finit l’été en beauté avec l’apéro Capture 🥂
Avec les filles, on s’est quand même challengées sur quelques minis projets…
Histoire de correctement clôturer ces deux mois d’été, on organise un super apéro Capture pour se retrouver et impulser une rentrée entourée et pleine d’énergie ! ⚡️
La Verrière à Caen nous accueille donc le 28 août à partir de 18h30 !
Si vous ne connaissez pas ce lieu, c’est un repère d’amoureux de fromage et autres gourmandises !
On a hâte de vous retrouver dans une ambiance simplement chaleureuse, pouvoir discuter de vos envies, de vos parcours et se rencontrer tout simplement !
Les apéros Capture, c’est le résultat de plein de compromis qui finalement nous ressemblent et ont l’air de vous séduire !
D’ailleurs, nous allons devoir prévoir approximativement le nombre de kilos de fromage que nous allons engloutir, donc n’oublie pas de t’inscrire ici 👉 Je m’inscris !
Bisettes,
Lou 😘
